Nếu nhà đầu tư quan tâm đến thị trường Forex hoặc chứng khoán, chắc hẳn đã từng nghe qua thuật ngữ “FOMO”. Đây là một hội chứng tâm lý nguy hiểm khiến các nhà đầu tư lo sợ bỏ lỡ các cơ hội tiềm năng hoặc đi sau Trend theo đám đông, dẫn đến thiệt hại tài sản đáng kể. Vậy chính xác thì FOMO là gì? Làm thế nào vượt qua FOMO trong đầu tư? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

• Mô hình kênh giá (Keltner Channels) là gì và cách xác định nó
• Mô hình nến Bullish Counterattack Line là gì? Hướng dẫn cách dùng
• Mô hình nến Fakey là gì? Cách giao dịch hiệu quả với kỹ thuật sau đây
• Mô hình nến là gì? Top những mô hình nến nổi bật hiện nay

Tâm lý FOMO là gì?

FOMO (Fear of Missing Out) là một hiệu ứng tâm lý mà các nhà đầu tư lo ngại về việc bỏ lỡ các cơ hội sinh lợi. Nói cách khác, khi giá của bất kỳ cặp tiền tệ nào có thể đột ngột tăng hoặc giảm, khiến một số lượng lớn người tham gia thị trường. Các nhà đầu tư thường sợ bỏ lỡ cơ hội tại thời điểm đó nên đổ tiền vào đầu tư.

Trên thực tế, hầu hết mọi nhà đầu tư tham gia thị trường đều mắc phải FOMO, ngay cả khi là một nhà giao dịch chuyên nghiệp. Khi FOMO tiếp diễn, nhà đầu tư sẽ không còn tỉnh táo để phân tích và đánh giá tình hình, thay vào đó là đặt lệnh theo cảm xúc. Điều này dẫn đến các giao dịch thua lỗ hoặc cháy tài khoản.

Vì sao trader dễ bị chi phối bởi FOMO?

Tất cả các nhà giao dịch đều tin rằng họ là những người có đầu óc minh mẫn, suy nghĩ logic, không bị căng thẳng và lo lắng, nhưng điều này không hoàn toàn đúng.

Bời vì, bất cứ ai cũng phải trải qua cảm giác lo lắng tột độ vào một thời điểm nào đó trong đời và điều này thường là do giao dịch liên quan đến rủi ro về cảm xúc và tâm lý. Nguyên nhân của hội chứng FOMO có bản chất tâm lý và cảm xúc.

Tâm lý sợ bỏ lỡ cơ hội tốt

Nguyên nhân chính của hội chứng FOMO là nỗi sợ bỏ lỡ những cơ hội tiềm năng. Lúc này, tâm lý của người giao dịch thường là không mua ngay, lỡ giá tăng thì sao, hoặc đặt lệnh bán ngay thì có thể kiếm được rất nhiều tiền. Do những thay đổi tâm lý như vậy, nhà đầu tư dễ bị chi phối và đặt lệnh theo cảm tính.

Tất nhiên, hầu hết các giao dịch FOMO đều thiếu tầm nhìn dài hạn, dẫn đến những hệ lụy như vào lệnh quá sớm, không kiểm soát được tâm lý hoặc thoát lệnh quá sớm khiến giao dịch thua lỗ, thậm chí cháy tài khoản nếu bị chi phối lâu dài bởi FOMO

Thiếu kinh nghiệm, chạy theo đám đông

Các nhà đầu tư mới tham gia thị trường thường thiếu kiến ​​thức nhưng có tham vọng cao. Đây là lý do khiến họ chạy theo đám đông, dễ rơi vào bẫy của cá mập và khiến tài khoản bị cháy.

Thiếu tính kiên nhẫn

Do thiếu kiên nhẫn, các nhà giao dịch thường không chọn được thời điểm tốt để vào lệnh và dễ dàng kích hoạt lệnh dừng lỗ ngay cả khi đã xác định đúng hướng. Dưới sự ảnh hưởng của FOMO, họ sẽ sẵn sàng sử dụng lệnh cắt lỗ khi kiếm được chút lợi nhuận nhỏ trong khi giao dịch vẫn đang có lời.

Bất kỳ nhà đầu tư nào tham gia thị trường với ý định trở nên giàu có, nhanh chóng kiếm được từ vài nghìn đến vài triệu đô la cho một khoản đầu tư nhỏ. Tuy nhiên, với lòng tham không thực tế của các nhà đầu tư khiến họ dễ dàng rơi vào hội chứng FOMO.

Nếu nhà đầu tư không suy nghĩ thực tế và không có kế hoạch, chắc chắn họ sẽ bị FOMO chi phối và trở thành miếng mồi béo bở của thị trường này.

Thiếu sự tự tin và tự ti

Thiếu tự tin trở thành một cái bẫy tâm lý nguy hiểm cho phép FOMO xâm nhập vào tâm trí của nhà giao dịch. Mặc dù sự tự tin là điều cần thiết, nhưng sự tự tin thái quá sẽ trở nên chủ quan. Trong khi, lòng tự trọng thấp và thiếu niềm tin vào bản thân cũng sẽ dẫn đến giao dịch theo FOMO và thua lỗ.

Do đó, các trader nên điều chỉnh tâm lý để không quá tự ti, nhưng cũng không quá tự tin để rồi bị cuốn theo FOMO và gặp nhiều hệ lụy tiêu cực khi giao dịch.

Giao dịch không theo kế hoạch

Nếu không có kế hoạch giao dịch hay nguyên tắc khớp lệnh, nhà đầu tư sẽ gặp FOMO liên tục. Bởi vì, khi không có chiến lược giao dịch, nhà đầu tư sẽ đặt lệnh theo cảm tính hoặc hùa theo đám đông, dẫn đến cháy tài khoản.

Hướng dẫn vượt qua FOMO trong đầu tư Forex

Hầu hết các nhà đầu tư Forex đều gặp phải tâm lý FOMO, đặc biệt là những người mới tham gia thị trường và thiếu hiểu biết. Để vượt qua hội chứng này, các nhà đầu tư phải học cách kiểm soát cảm xúc và phát triển một chiến lược giao dịch hiệu quả. Một số bí quyết vượt qua FOMO khi đầu tư Forex như sau:

Kế hoạch giao dịch rõ ràng

Để tránh sự thống trị của FOMO, các nhà đầu tư phải có một chiến lược giao dịch cụ thể thay vì dựa trên cảm xúc. Điều này là khó khăn đối với các nhà giao dịch mới, nhưng với sự tiến bộ của công nghệ, việc học các phương pháp giao dịch không còn khó khăn nữa.

Nhà đầu tư có thể tìm và học hỏi các phương thức giao dịch trên các trang mạng xã hội, trang kiến ​​thức ngoại hối hoặc trên YouTube. Ngoài ra còn có nhiều bài viết được chia sẻ bởi các chuyên gia Forex giàu kinh nghiệm. Nhà đầu tư chỉ cần tiếp tục thực hành cho đến khi tìm thấy chiến lược giao dịch phù hợp. Hơn nữa, để vượt qua tâm lý FOMO, phải luôn kiên định với phương pháp giao dịch của mình, hạn chế hùa theo đám đông.

Tuân theo nguyên tắc giao dịch

Để tránh những cái bẫy tâm lý phổ biến trên thị trường ngoại hối dẫn đến giao dịch FOMO, mỗi nhà đầu tư nên phát triển các quy tắc của riêng mình. Dưới đây là một số quy tắc dành cho trader như sau:

• Khi thị trường tăng quá nhanh, tốt nhất trader nên đứng ngoài cuộc để tránh FOMO chạy theo đám đông, và luôn tự nhủ rằng thị trường còn rất nhiều cơ hội để kiếm tiền.
• Không vào lệnh nếu nến chưa đóng.
• Nếu giao dịch FOMO và đạt được đỉnh cao, hãy mạnh dạn cắt lỗ vì cắt lỗ cho phép nhà giao dịch bảo toàn vốn của mình và tìm kiếm các cơ hội khác.
• Hãy nhớ rằng đây là “Trò chơi có tổng bằng không”, nghĩa là nếu trader thắng thì người khác sẽ thua và ngược lại. Do đó, tốt nhất là tránh giao dịch với số lượng lớn trong khi chạy theo đám đông một cách mù quáng.

Trang bị kiến thức thường xuyên

Các sự kiện và yếu tố bất ngờ nằm ​​ngoài tầm kiểm soát của nhà giao dịch luôn có tác động đến thị trường. Do đó, điều quan trọng là phải thực hành liên tục để thành thạo các phương pháp giao dịch, phân tích kỹ thuật và dự đoán thị trường. Hơn nữa, việc phân tích tác động của các yếu tố thị trường bất ngờ cho phép các nhà giao dịch đưa ra quyết định sáng suốt hơn.

Đặc biệt, nhà đầu tư cần có thời gian và các bước nhỏ để vượt qua hội chứng Trading FOMO. Do đó, nên xem xét lại các giao dịch của mình vào cuối mỗi ngày và mỗi tuần giao dịch để rút ra bài học kinh nghiệm cho chính mình.

FUD là gì?

FUD là viết tắt của ba từ tiếng Anh “Fear, Uncertainty, and Doubt” (nỗi sợ hãi, sự không chắc chắn và nghi ngờ), là một chiến lược thường được sử dụng để tạo ra cảm giác lo lắng, nghi ngờ và sợ hãi về một sản phẩm, dịch vụ hoặc thị trường nhất định.

Trong lĩnh vực tiền điện tử, FUD thường được sử dụng để ám chỉ các thông tin sai lệch hoặc thông tin nhằm tạo ra cảm giác lo lắng, sợ hãi và nghi ngờ về một đồng tiền điện tử cụ thể hoặc thị trường tiền điện tử nói chung. Các thông tin này có thể được lan truyền qua các kênh truyền thông, mạng xã hội hoặc các diễn đàn trực tuyến để ảnh hưởng đến quan điểm và quyết định đầu tư của các nhà đầu tư. Khi một đồng tiền điện tử hoặc thị trường tiền điện tử bị tác động bởi FUD, giá trị của chúng có thể giảm và dẫn đến sự mất giá của các tài sản tiền điện tử.

Cách vượt qua FUD trong đầu tư

Để vượt qua hội chứng FUD trong giao dịch, bạn có thể thực hiện một số hành động sau đây:

• Nghiên cứu kỹ về sản phẩm hoặc thị trường tiền điện tử trước khi đầu tư: Nắm rõ về tính chất, công nghệ, tiềm năng và các rủi ro có thể có của sản phẩm hoặc thị trường tiền điện tử sẽ giúp bạn tránh được những thông tin sai lệch và giảm đáng kể rủi ro khi đầu tư.
• Kiểm soát cảm xúc: Hội chứng FUD thường gây ra cảm giác lo lắng và sợ hãi, khiến bạn quyết định đầu tư dựa trên cảm xúc thay vì thông tin thực tế. Hãy cố gắng kiểm soát cảm xúc của mình, tập trung vào dữ liệu và thông tin hữu ích để đưa ra quyết định đầu tư chính xác.
• Theo dõi các nguồn tin đáng tin cậy: Để tránh những thông tin sai lệch hoặc những tin đồn lan truyền, hãy theo dõi các nguồn tin đáng tin cậy như các trang web chuyên về tiền điện tử, các nhà phân tích thị trường và các trang thông tin chính thống để có được các thông tin đáng tin cậy và chính xác nhất.
• Tạo kế hoạch đầu tư: Hãy tạo ra một kế hoạch đầu tư rõ ràng và đưa ra quyết định đầu tư dựa trên kế hoạch đó. Điều này giúp bạn giữ được sự kiên nhẫn và tránh bị ảnh hưởng bởi các thông tin lan truyền trên mạng.
• Hãy cân nhắc đầu tư dài hạn: Thị trường tiền điện tử rất biến động, vì vậy, nếu bạn đầu tư dài hạn thì sẽ giảm được ảnh hưởng của những biến động ngắn hạn và giúp bạn bảo vệ đầu tư của mình trước những sự biến động của thị trường.

Như vậy, FOMO được coi là hội chứng nguy hiểm vì nó khiến nhà đầu tư mất kiểm soát khi thực hiện giao dịch. Để vượt qua rào cản tâm lý này, các trader phải hiểu bản chất của FOMO, trang bị cho mình kiến ​​thức và đầu tư theo các nguyên tắc. Hy vọng, bài viết của Sanuytin.com giúp cho trader hiểu rõ hơn về FOMO là gì?